Yakisoba – najlepszy przepis na smażony makaron

Yakisoba to jedno z najpopularniejszych dań ulicznych w Japonii. Jest aromatyczne i szybkie – w kraju pochodzenia tworzone na gorącej płycie przed oczami przechodniów. Choć nazwa brzmi egzotycznie i skomplikowanie, w rzeczywistości to potrawa niezwykle prosta w wykonaniu. Smażony makaron yakisoba z warzywami i sosem w stylu słodko-słono-ostrawym to propozycja godna uwagi. Co ważne, korzystając […]
Ile kalorii ma sushi?

Sushi — lekka propozycja na szybką przekąskę lub pełnowartościowy posiłek. Jednak choć wizualnie wydaje się niewielkie, jego wartość kaloryczna potrafi zaskoczyć. Warto zatem przyjrzeć się, ile kalorii ma sushi i od czego zależy jego wartość energetyczna. Od czego zależy, ile kalorii ma sushi? Choć sushi kojarzy się z lekkim posiłkiem, różnice między poszczególnymi rodzajami tego […]